1、含水量更低：经过冻干的海参含水量不会超过百分之3； 海参的营养不流失，使海参中的关键营养物质多保留了百分之30以上。 2、营养更完整：采用鲜活...

1、泡：刚取出的海参放入无油无盐的锅中，用清水冲洗一下。 然后加入纯净水，没过海参，多加一些。这是海参浸泡一天的状态，记得中途换水。 这是海...

1．海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就...

1、野生刺参： 指完全在自然环境中繁衍生长的刺参，由于适宜刺参生长的海域较少和过度采捕，纯正的野生刺参产量很少，只能在国家划定的自然保护海...

◆不宜与含鞣酸水果同食 海参不能与柿子、葡萄、石榴、山楂等酸性水果或食物一同食用，防止海参中含有的鞣酸导致蛋白凝固，从而影响消化吸收。 ◆...

海参要吃多久才合适？ 海参适合长期坚持食用。根据自身的身体情况，适当进食海参。而且海参的大小和好坏没有必然联系，如果自己家用，大一点或小一...